Mengelola data Kesehatan di iPhone, iPad, atau Apple Watch

Atur aplikasi dan aksesori untuk mengirim data ke app Kesehatan, tambahkan atau hapus data secara manual, serta sesuaikan cara app Kesehatan memprioritaskan sumber data.

Tentang data Kesehatan

App Kesehatan secara otomatis menghitung langkah, jarak jalan, dan jarak lari Anda. Jika dipasangkan ke perangkat, Apple Watch dapat secara otomatis melacak Aktivitas, data detak jantung, dan Kesadaran Anda. Anda juga dapat menambahkan data secara manual dari aplikasi kesehatan lain untuk menyimpan informasi Anda di satu tempat.

Pelajari selengkapnya tentang Data kesehatan yang dilacak di iPhone dan Apple Watch.

Cara menambahkan data Kesehatan secara manual

1. Buka app Kesehatan di iPhone atau iPad.

2. Jika menggunakan iPhone, ketuk Cari. Jika menggunakan iPad, ketuk bar samping untuk membuka bar samping.

3. Ketuk kategori, seperti Aktivitas, lalu ketuk subkategori, seperti Langkah.

4. Ketuk Tambah Data di sudut atas.

5. Masukkan tanggal, waktu, dan data untuk aktivitas tersebut.

6. Setelah selesai, ketuk Selesai.

   

Menambahkan data dari aplikasi lain

1. Buka app Kesehatan di iPhone atau iPad.

2. Jika menggunakan iPhone, ketuk gambar profil Anda di sudut atas. Jika Anda menggunakan iPad, ketuk Profil di sudut atas.

3. Di bagian Privasi, ketuk App untuk melihat aplikasi yang kompatibel dengan app Kesehatan. Jika Anda tidak melihatnya, app mungkin tidak kompatibel.

4. Ketuk salah satu app dan nyalakan kategori kesehatan yang Anda inginkan untuk dilacak oleh app itu.

Anda mungkin perlu membuka app dan menyesuaikan pengaturannya agar dapat berbagi data dengan Kesehatan.

Jika Kesehatan tidak melacak langkah atau informasi lainnya

Pastikan Anda menyalakan Pelacakan Kebugaran untuk Apple Watch.

1. Buka app Kesehatan di iPhone atau iPad.

2. Ketuk profil, lalu ketuk Perangkat.

3. Ketuk Apple Watch.

4. Ketuk Pengaturan Privasi, lalu nyalakan Pelacakan Kebugaran.

   

Menghapus data Kesehatan yang Anda masukkan

Jika memasukkan detail yang salah saat menambahkan informasi kesehatan secara manual, Anda dapat menghapus catatan.

1. Buka app Kesehatan di iPhone atau iPad.

2. Jika menggunakan iPhone, ketuk Cari. Jika menggunakan iPad, ketuk bar samping untuk membukanya.

3. Ketuk kategori, seperti Aktivitas, lalu ketuk subkategori, seperti Langkah.

4. Gulir ke bawah dan temukan Pilihan, lalu ketuk Tampilkan Semua Data.

5. Ketuk Edit di sudut atas.

6. Ketuk tombol Hapus di samping catatan yang ingin Anda hapus. Anda juga dapat mengetuk Hapus Semua untuk menghapus setiap catatan.

7. Ketuk Selesai.

Menghapus data Kesehatan dari iCloud

Informasi Kesehatan dienkripsi saat disimpan di iCloud dan saat ditransfer antara iCloud dan perangkat Anda. Enkripsi ujung ke ujung memerlukan iOS 12 atau versi lebih baru dan autentikasi dua faktor. Anda dapat berhenti menyimpan dan menghapus data Kesehatan dari iCloud.

1. Buka app Pengaturan di iPhone atau iPad.

2. Ketuk [nama Anda], lalu ketuk iCloud.

3. Di sebelah Disimpan ke iCloud, ketuk Lihat Semua, lalu ketuk Kesehatan.

4. Matikan Selaraskan iPhone ini.

5. Ketuk Kelola Penyimpanan, lalu ketuk Hapus Data Dari iCloud.

6. Ketuk Nonaktifkan dan Hapus.

Jika data Kesehatan Anda diselaraskan melalui iCloud, menghapus data di satu perangkat juga akan menghapusnya dari semua perangkat yang diselaraskan dan terhubung ke akun iCloud yang sama.

Cara Kesehatan menangani data dari beberapa sumber

App Kesehatan mengambil data serupa dari berbagai sumber dan mengaturnya berdasarkan asalnya. Secara default, Kesehatan memprioritaskan data dalam urutan ini:

1. Data Kesehatan yang Anda masukkan secara manual.

2. Data dari iPhone, iPad, dan Apple Watch.

3. Data dari app dan perangkat Bluetooth.

Saat Anda menambahkan sumber data baru, sumber tersebut akan muncul di atas semua app dan perangkat yang memberikan kontribusi data di Kesehatan. Anda dapat mengubah urutan sumber kapan saja.

Melihat dan memprioritaskan sumber data Anda

Anda dapat memeriksa perangkat dan aplikasi mana yang memperbarui kategori kesehatan tertentu serta memilih sumber yang diprioritaskan oleh app Kesehatan.

1. Buka app Kesehatan di iPhone atau iPad.

2. Jika menggunakan iPhone, ketuk Cari. Jika menggunakan iPad, ketuk bar samping untuk membukanya.

3. Ketuk kategori, lalu ketuk subkategori.

4. Gulir ke bawah, lalu ketuk Sumber Data & Akses. Hanya sumber yang berkontribusi untuk jenis data tersebut yang akan muncul.

5. Ketuk Edit.

6. Sentuh dan tahan tombol Ubah Urutan di sebelah sumber data, lalu seret ke atas atau ke bawah dalam daftar.

   

7. Untuk mematikan sumber data pihak ketiga, ketuk tanda centang di sebelah sumber.

8. Ketuk Selesai.

Jika beberapa sumber berkontribusi pada jenis data yang sama, sumber data di posisi paling atas akan lebih diprioritaskan daripada yang lain. Aplikasi atau perangkat baru yang Anda tambahkan akan ditempatkan di posisi teratas secara otomatis, di atas iPhone atau iPad Anda.