Zarządzanie danymi aplikacji Zdrowie na iPhonie, iPadzie lub zegarku Apple Watch

Skonfiguruj aplikacje i akcesoria, aby wysyłały dane do aplikacji Zdrowie, wprowadzaj lub usuwaj dane ręcznie oraz zmień sposób priorytetyzowania danych z tych źródeł przez aplikację.

Dane aplikacji Zdrowie

Aplikacja Zdrowie automatycznie liczy kroki, a także odległości przebyte piechotą i biegiem. Jeśli masz połączony w parę zegarek Apple Watch, może on automatycznie śledzić Twoją Aktywność, dane dotyczące tętna oraz dane aplikacji Uważność. Możesz również ręcznie dodać dane z innych aplikacji zdrowotnych, aby przechowywać informacje w jednym miejscu.

Dowiedz się więcej o danych aplikacji Zdrowie śledzonych na iPhonie i Apple Watch.

Jak ręcznie dodać dane aplikacji Zdrowie

1. Otwórz aplikację Zdrowie na iPhonie lub iPadzie.

2. Jeśli używasz iPhone’a, stuknij przycisk Szukaj. Na iPadzie stuknij pasek boczny, aby otworzyć pasek boczny.

3. Stuknij kategorię, taką jak Aktywność, a potem podkategorię, np. Kroki.

4. Stuknij przycisk Dodaj dane w górnym rogu.

5. Wprowadź datę, godzinę i dane dla tej aktywności.

6. Po zakończeniu stuknij przycisk Gotowe.

   

Dodawanie danych z innych aplikacji

1. Otwórz aplikację Zdrowie na iPhonie lub iPadzie.

2. Jeśli korzystasz z iPhone’a, stuknij swoje zdjęcie profilowe w górnym rogu. Jeśli używasz iPada, stuknij opcję Profil w górnym rogu.

3. W sekcji Prywatność stuknij pozycję Aplikacje, aby zobaczyć aplikacje zgodne z aplikacją Zdrowie. Jeśli nie widzisz aplikacji, może nie być zgodna.

4. Stuknij aplikację i włącz kategorie aplikacji Zdrowie, które chcesz śledzić za pośrednictwem aplikacji.

Konieczne może być otwarcie aplikacji i dostosowanie ustawień, aby zezwolić na udostępnienie danych aplikacji Zdrowie.

Jeśli aplikacja Zdrowie nie śledzi kroków lub innych informacji

Upewnij się, że masz włączoną opcję Śledzenie sprawności na zegarku Apple Watch.

1. Otwórz aplikację Zdrowie na iPhonie lub iPadzie.

2. Stuknij swój profil, a następnie stuknij opcję Urządzenia.

3. Stuknij swój zegarek Apple Watch.

4. Stuknij pozycję Ustawienia prywatności i włącz opcję Śledzenie sprawności.

   

Usuwanie wprowadzonych danych aplikacji Zdrowie

Jeśli podczas ręcznego dodawania informacji o stanie zdrowia wprowadzono nieprawidłowe dane, możesz usunąć rekord.

1. Otwórz aplikację Zdrowie na iPhonie lub iPadzie.

2. Jeśli używasz iPhone’a, stuknij przycisk Szukaj. Jeśli używasz iPada, stuknij pasek boczny, aby go otworzyć.

3. Stuknij kategorię, taką jak Aktywność, a potem podkategorię, np. Kroki.

4. Przewiń w dół do pozycji Opcje, a następnie stuknij opcję Pokaż wszystkie dane.

5. Stuknij opcję Edycja w górnym rogu.

6. Obok rekordu, który chcesz usunąć, stuknij przycisk Usuń. Aby usunąć wszystkie rekordy, możesz stuknąć opcję Usuń wszystko.

7. Stuknij opcję Gotowe.

Usuwanie danych aplikacji Zdrowie z iCloud

Informacje aplikacji Zdrowie są szyfrowane podczas przechowywania w iCloud oraz podczas przesyłania między iCloud a urządzeniem. Szyfrowanie kompleksowe wymaga systemu iOS 12 lub nowszego i uwierzytelniania dwupoziomowego. Możesz wyłączyć opcję przechowywania i usunąć swoje dane aplikacji Zdrowie z iCloud.

1. Otwórz aplikację Ustawienia na iPhonie lub iPadzie.

2. Stuknij [swoje imię i nazwisko], a następnie opcję iCloud.

3. Obok pozycji Zachowane w iCloud stuknij opcję Zobacz wszystko, a następnie stuknij opcję Zdrowie.

4. Wyłącz opcję Synchronizuj tego iPhone’a.

5. Stuknij opcję Zarządzaj pamięcią, a następnie stuknij opcję Usuń dane z iCloud.

6. Stuknij opcję Wyłącz i Usuń.

Jeśli dane aplikacji Zdrowie są synchronizowane przez iCloud, usunięcie danych na jednym urządzeniu spowoduje ich usunięcie ze wszystkich zsynchronizowanych urządzeń połączonych z tym samym kontem iCloud.

Obsługa danych aplikacji Zdrowie pochodzących z różnych źródeł

Aplikacja Zdrowie gromadzi podobne dane z różnych źródeł i porządkuje je na podstawie tego, skąd pochodzą. Domyślnie priorytety danych są następujące:

1. Dane aplikacji Zdrowie wprowadzane ręcznie.

2. Dane z iPhone’a, iPada i Apple Watch.

3. Dane z aplikacji i urządzeń Bluetooth.

Jeśli dodasz nowe źródło danych, pojawi się ono nad wszystkimi innymi aplikacjami i urządzeniami dostarczającymi danych dla aplikacji Zdrowie. Kolejność źródeł danych można zmienić w dowolnym momencie.

Przeglądanie i ustalanie priorytetów źródeł danych

Możesz sprawdzić, które urządzenia i aplikacje uaktualniają dane dla poszczególnych kategorii aplikacji Zdrowie oraz wybrać źródła priorytetowe dla tej aplikacji.

1. Otwórz aplikację Zdrowie na iPhonie lub iPadzie.

2. Jeśli używasz iPhone’a, stuknij przycisk Szukaj. Jeśli używasz iPada, stuknij pasek boczny, aby go otworzyć.

3. Stuknij kategorię, a następnie podkategorię.

4. Przewiń w dół i stuknij opcję Źródła danych i dostęp. Zostaną wyświetlone tylko te źródła, które mają związek z tym typem danych.

5. Stuknij opcję Edycja.

6. Stuknij i przytrzymaj przycisk Zmień kolejność obok źródła danych i przesuń go w górę lub w dół listy.

   

7. Aby wyłączyć źródło danych z innej firmy, stuknij znacznik wyboru obok źródła.

8. Stuknij przycisk Gotowe.

Jeśli wiele źródeł dostarcza ten sam typ danych, źródło danych znajdujące się u góry ma priorytet nad innymi. Nowe aplikacje i urządzenia będą się automatycznie pojawiały na samej górze listy, w górnej części ekranu iPhone′a lub iPada.