Quản lý dữ liệu Sức khỏe trên iPhone, iPad hoặc Apple Watch

Thiết lập các ứng dụng và phụ kiện để gửi dữ liệu đến ứng dụng Sức khỏe, thêm hoặc xóa dữ liệu theo cách thủ công và điều chỉnh cách ứng dụng Sức khỏe ưu tiên các nguồn dữ liệu.

Giới thiệu về dữ liệu Sức khỏe

Ứng dụng Sức khỏe tự động đếm số bước, quãng đường đi bộ và chạy của bạn. Nếu bạn đã ghép đôi Apple Watch thì thiết bị có thể tự động theo dõi dữ liệu Hoạt động, dữ liệu nhịp tim và dữ liệu Chú tâm của bạn. Bạn cũng có thể thêm dữ liệu theo cách thủ công từ các ứng dụng sức khỏe khác để lưu giữ thông tin của bạn ở một nơi.

Tìm hiểu thêm về dữ liệu Sức khỏe được theo dõi trên iPhone và Apple Watch.

Cách thêm dữ liệu Sức khỏe theo cách thủ công

1. Mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone hoặc iPad.

2. Nếu bạn đang dùng iPhone, hãy chạm vào Tìm kiếm. Nếu bạn đang dùng iPad, hãy chạm vào thanh bên để mở thanh bên.

3. Chạm vào một danh mục, chẳng hạn như Hoạt động, sau đó chạm vào một danh mục phụ, chẳng hạn như Bước.

4. Chạm vào Thêm dữ liệu ở góc trên.

5. Nhập ngày, giờ và dữ liệu của hoạt động đó.

6. Khi bạn hoàn tất, hãy chạm vào Xong.

   

Thêm dữ liệu từ các ứng dụng khác

1. Mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone hoặc iPad.

2. Nếu bạn đang dùng iPhone, hãy chạm vào ảnh hồ sơ ở góc trên. Nếu bạn đang dùng iPad, hãy chạm vào Hồ sơ ở góc trên.

3. Trong phần Quyền riêng tư, chạm vào Ứng dụng để xem các ứng dụng tương thích với ứng dụng Sức khỏe. Nếu bạn không thấy một ứng dụng thì có thể ứng dụng đó không tương thích.

4. Chạm vào một ứng dụng rồi bật các danh mục sức khỏe mà bạn muốn ứng dụng đó theo dõi.

Bạn cũng có thể cần mở ứng dụng và điều chỉnh cài đặt trong đó để cho phép ứng dụng chia sẻ dữ liệu với ứng dụng Sức khỏe.

Nếu ứng dụng Sức khỏe không theo dõi các bước hoặc thông tin khác

Đảm bảo bạn đã bật tính năng Theo dõi thể chất cho Apple Watch.

1. Mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone hoặc iPad.

2. Chạm vào hồ sơ của bạn, sau đó chạm vào Thiết bị.

3. Chạm vào Apple Watch.

4. Chạm vào Cài đặt quyền riêng tư, rồi bật Theo dõi thể chất.

   

Xóa dữ liệu Sức khỏe bạn đã nhập

Nếu bạn đã nhập chi tiết không chính xác khi thêm thông tin sức khỏe theo cách thủ công, bạn có thể xóa bản ghi.

1. Mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone hoặc iPad.

2. Nếu bạn đang dùng iPhone, hãy chạm vào Tìm kiếm. Nếu bạn đang dùng iPad, hãy chạm vào thanh bên để mở thanh bên.

3. Chạm vào một danh mục, chẳng hạn như Hoạt động, sau đó chạm vào một danh mục phụ, chẳng hạn như Bước.

4. Cuộn xuống Tùy chọn, sau đó chạm vào Hiển thị tất cả dữ liệu.

5. Chạm vào Sửa ở góc trên.

6. Chạm vào nút Xóa bên cạnh bản ghi bạn muốn xóa. Bạn cũng có thể chạm vào Xóa tất cả để xóa mọi bản ghi.

7. Chạm vào Xong.

Xóa dữ liệu Sức khỏe khỏi iCloud

Thông tin Sức khỏe sẽ được mã hóa khi lưu trữ trên iCloud cũng như khi di chuyển giữa iCloud và thiết bị của bạn. Mã hóa đầu cuối yêu cầu phải sử dụng iOS 12 trở lên và xác thực hai yếu tố. Bạn có thể ngừng lưu trữ và xóa dữ liệu Sức khỏe khỏi iCloud.

1. Mở ứng dụng Cài đặt trên iPhone hoặc iPad.

2. Chạm vào [tên của bạn], sau đó chạm vào iCloud.

3. Bên cạnh mục Đã lưu vào iCloud, chạm vào Xem tất cả, sau đó chạm vào Sức khỏe.

4. Tắt tùy chọn Đồng bộ hóa iPhone này.

5. Chạm vào Quản lý dung lượng, sau đó chạm vào Xóa dữ liệu khỏi iCloud.

6. Chạm vào Tắt và xóa.

Nếu dữ liệu Sức khỏe của bạn được đồng bộ hóa qua iCloud thì việc xóa dữ liệu trên một thiết bị sẽ đồng thời xóa dữ liệu đó khỏi tất cả các thiết bị đã đồng bộ hóa khác đang kết nối với cùng một tài khoản iCloud.

Cách ứng dụng Sức khỏe xử lý dữ liệu từ nhiều nguồn

Ứng dụng Sức khỏe lấy dữ liệu tương tự từ các nguồn khác nhau và sắp xếp dựa trên nguồn dữ liệu. Theo mặc định, ứng dụng Sức khỏe ưu tiên dữ liệu theo thứ tự sau:

1. Dữ liệu Sức khỏe mà bạn nhập theo cách thủ công.

2. Dữ liệu từ iPhone, iPad và Apple Watch.

3. Dữ liệu từ ứng dụng và thiết bị Bluetooth.

Khi bạn thêm nguồn dữ liệu mới, nguồn dữ liệu đó sẽ xuất hiện phía trên tất cả các ứng dụng và thiết bị đóng góp dữ liệu trong ứng dụng Sức khỏe. Bạn có thể thay đổi thứ tự của các nguồn dữ liệu bất kỳ lúc nào.

Xem và sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các nguồn dữ liệu

Bạn có thể xem thiết bị và ứng dụng nào cập nhật loại dữ liệu sức khỏe nào và chọn nguồn mà ứng dụng Sức khỏe sẽ ưu tiên dùng trước.

1. Mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone hoặc iPad.

2. Nếu bạn đang dùng iPhone, hãy chạm vào Tìm kiếm. Nếu bạn đang dùng iPad, hãy chạm vào thanh bên để mở thanh bên.

3. Chạm vào một danh mục, sau đó chạm vào một danh mục phụ.

4. Cuộn xuống, sau đó chạm vào Nguồn dữ liệu & Truy cập. Chỉ những nguồn đóng góp cho loại dữ liệu đó mới xuất hiện.

5. Chạm vào Sửa.

6. Chạm và giữ nút Thay đổi thứ tự bên cạnh nguồn dữ liệu, sau đó kéo nguồn dữ liệu đó lên hoặc xuống trong danh sách.

   

7. Để tắt nguồn dữ liệu của bên thứ ba, hãy chạm vào dấu kiểm bên cạnh nguồn đó.

8. Chạm vào Xong.

Nếu có nhiều nguồn đóng góp cùng một loại dữ liệu thì nguồn dữ liệu ở trên cùng sẽ được ưu tiên hơn các nguồn khác. Các ứng dụng hoặc thiết bị mới mà bạn thêm sẽ tự động được liệt kê ở trên cùng, phía trên iPhone hoặc iPad của bạn.